Artigos e reflexões

Reflexões baseadas em evidências sobre liderança, saúde mental e os desafios invisíveis da alta performance.

O negócio não fecha quando você fecha o notebook

Sobre quando o trabalho ocupa identidade, e por que desligar não é só questão de disciplina.

Sobre a tese que sustenta este espaço: nem "depende só de você", nem "é tudo o sistema".

Comece por aqui: o que é este espaço, para quem escrevo e o que você vai encontrar.

Por que continuar entregando pode parecer prova de saúde — e o que observar antes que o custo apareça no corpo, nos vínculos e nas decisões.